12 atitudes das pessoas que conseguiram emagrecer
Quando falamos em emagrecimento estamos nos referindo a um processo de mudança de vida, se aquisição de novos comportamentos e, mas que tudo, de persistência. Sempre escrevo em meus textos que se emagrecer fosse algo fácil não viveríamos hoje em um cenário no qual mais da metade da população mundial se encontra acima do peso. … Ler mais